Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 luglio 2011
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 29,43g | Prot: 47,54g | Carb: 147,19g.
Colazione: Michelle's Tropical Carrot Smoothie. Pranzo: Lettuce, Ginger and Sesame Salad Dressing, Miso Soup, Spicy Tuna Sushi Roll, California Roll Sushi, Soybeans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Snacks/Altro: Peaches. Di più...
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3152 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Stare in piedi - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 2 ore, Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 9 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di michellerieger
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