Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 59,84g | Prot: 89,29g | Carb: 96,85g.
Colazione: Кофемашина Капучино, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, KFS Картошка по Деревенски, Стейк из Свинины или Котлета. Cena: Говядина с Овощами, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Капучино. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di avaria696
|