Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
841 kcal
|
Gras: 24,42g | Prot: 113,27g | Carb: 46,79g.
Colazione: Сельдерей, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Myprotein Omega 3, Пекинская Капуста, Помидоры, Вареное Яйцо. Cena: Сельдерей, Ашан Шампиньоны, Global Village Фасоль Стручковая , Креветки (Вареные или на Пару), Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Omega 3, Лента Дорадо, Пекинская Капуста, Помидоры. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|