Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 72,61g | Prot: 107,36g | Carb: 163,69g.
Colazione: Торчин Соус Бургер, Наша Ряба Крылья Куриные, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Сливки 10%. Pranzo: Галя Балувана Котлета Індича, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Своя Лінія Суміш Овочева Мексиканська. Cena: Білоцерківський Творог 5%, Bebe Джем Персик, Словяночка Сметана 15%. Snacks/Altro: АТБ Банан, Сильпо Апельсин, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Ківі, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Di più...
|
Aumentando 5,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|