Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1102 kcal
|
Gras: 31,37g | Prot: 121,90g | Carb: 88,47g.
Colazione: Fraises, Bob's Red Mill Oat Bran, Canadian Protein Vegan Protein Blend. Pranzo: Thon dans l'Eau (en Conserve), Asperge. Cena: Haricots Verts, Bœuf Haché Maigre, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Altro: Thon dans l'Eau (en Conserve), Concombre (Pelé), Double Fruit Framboise, Quaker Galettes de Riz Nature, Oikos Lactose Free Greek Yogurt 0%, Amandes, Café. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RoxanneLem
|