Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 36,78g | Prot: 39,09g | Carb: 111,51g.
Colazione: RIO Pé de Moleque, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Aviação Manteiga com Sal, Seven Boys Pão Sovado. Pranzo: Ovo Frito, Arroz Branco Cozido. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Altro: Nescau Nescau com Leite. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di futura_magr@
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