Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 56,99g | Prot: 69,43g | Carb: 290,03g.
Colazione: Голубика, Кедровые Орехи , Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Золотой Колобок Сушки Челночок, Pasta Zara Макароны Отварные. Cena: Авокадо Авокадо, Мирамар Форель Слабосоленая, Рис Отварной, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Pasta Zara Макароны Отварные, Мирамар Форель, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Snacks/Altro: Лукум, Золотой Колобок Сушки Челночок. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadin_k21
|