Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 63,01g | Prot: 94,69g | Carb: 200,78g.
Colazione: 2% Fat Milk, Rockstar Pure Zero, Black Diamond Old Cheddar Slices, Muscle Milk Chocolate Protein Drink (Bottle). Pranzo: Subway 6" Ham Sub. Cena: Kraft Smooth Peanut Butter, Silver Hills Cinnamon Raisin , Aurora Hot Pickled Eggplants, President's Choice Butter Chicken. Snacks/Altro: I Can't Believe It's Not Butter! Original, Silver Hills Cinnamon Raisin , Snack Pack Jello, Kraft Amooza Cheese Twists. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiffyGX
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