Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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68 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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511 kcal
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Gras: 10,72g | Prot: 27,58g | Carb: 75,81g.
Colazione: Café com Açúcar, Pão Francês. Pranzo: Hortifruti Cenoura Crua, Alface, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Panela. Snacks/Altro: Mais Fruta Polpa de Coco. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.h.a.m.i
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