Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1308 kcal
|
Gras: 37,69g | Prot: 46,07g | Carb: 196,58g.
Colazione: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Коровкино Сыр Фермерский, Яйцо. Pranzo: Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Cena: Вита Брейк Пастила Смородиновая , Фастфрут Пастила Фруктовая , Фисташки, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Болгарский Перец, Гармония Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Altro: Вита Брейк Пастила Смородиновая , Вита Брейк Пастила Сливовая. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ledi.darinka
|