Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
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84 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1236 kcal
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Gras: 49,90g | Prot: 46,34g | Carb: 155,70g.
Colazione: Baguette, Pruneau Sec, Monoprix Beurre Doux. Pranzo: Auchan Crêpe Jambon Fromage, Monoprix Beurre Doux, Haricots Verts(Congelés). Cena: Auchan Emmental Râpé, Spaghetti Bolognaise. Snacks/Altro: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Menthe. Di più...
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265 kcal
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Esercizio:
Esercizio alla macchina (lento) - 30 minuti, Garmin - 23 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di britget66
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