Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1001 kcal
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Gras: 34,65g | Prot: 96,19g | Carb: 77,53g.
Colazione: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Сыр Бри, Болгарский Перец, Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenkamarkina88
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