Diario di elifeylüül, 17 mar 23

benim canim asiri balli ekmek cekti yiyim mi 😩
68 kg Perso fino ad ora: 12 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1267 kcal Gras: 59,53g | Prot: 56,68g | Carb: 130,14g.   Colazione: Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Kırmızı Domates, Soğanlar, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Lahana Sarması. Cena: Pirinç Pilavı, Yörükoğlu Ayran, Sebze Graten, Mevsim Salata, Patates Kızartması, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Snacks/Altro: Kivi Meyvesi, Simbat Beyaz Leblebi, Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Bal. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana


Commenti 
Diyet diyet dediğin nedir ki gülüm ben senin için zayıflamayı göze almışım 🤪🤪🤪 
17 mar 23 da utente: hhhan06
Bu postu gördüğüm için ballı ekmek yemem gerek şimdi 
17 mar 23 da utente: episto
Birşeyi cok fazla istiyorsan kendini o seyden mahrum birakma ama ölçülü olmali bunu hak etmişsin  
17 mar 23 da utente: mehmetyontar
yiyelim be ne olcak canım çekti minik biii parça tam buğday ekmeğinin içine de bal koyup yedim bi güzel 😅👼🏻 
17 mar 23 da utente: elifeylüül
elif eylül... avukat mısınız acaba ? polat diye birini tanio musunuz ? 
17 mar 23 da utente: Fthmydn
tabii ki yiyebilirsin. 
17 mar 23 da utente: strheberga
yengeye elif dedin ustaaa  
18 mar 23 da utente: elifeylüül
yedim yedim  
18 mar 23 da utente: elifeylüül
ye tabikii hem balda bal gibi gider 
18 mar 23 da utente: svvac

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di elifeylüül


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.