Diario di dacks, 17 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
68,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1172 kcal Gras: 75,63g | Prot: 50,42g | Carb: 76,03g.   Colazione: Kettleman Sesame Bagel, Coffee, Half and Half Cream, Clementines, Philadelphia Bold Jalapeño Cheddar Whipped Cream Cheese. Pranzo: Taylor Farms Buffalo Ranch Chopped Kit. Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Barbecued Pork Spareribs with Sauce. Snacks/Altro: Baxter Butter Tart, Half and Half Cream, Coffee. Di più...
1403 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di dacks


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