Diario di Mika1966, 16 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
91,4 kg Perso fino ad ora: 8,2 kg.    Rimanenti: 22,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1739 kcal Gras: 76,99g | Prot: 49,72g | Carb: 210,01g.   Colazione: Milfina Milch 1,5% Fett. Pranzo: Dolce Gusto Cappuccino, Aldi Rosinenbrötchen. Cena: Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Milfina Milch 1,5% Fett, Becel Omega 3 Pflanzenöl, REWE Blattspinat, Ei. Snacks/Altro: Dattel, Nippon Nippon, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Di più...
2812 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mika1966


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