Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
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51 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1376 kcal
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Gras: 38,64g | Prot: 103,57g | Carb: 147,81g.
Colazione: Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Perugina Cacao Amaro, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Paneangeli Lievito per Dolci, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Molino Rossetto Farina di Riso, Olio di Cocco, Banana. Pranzo: Conad Iceberg e Carote, Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Verso Natura Conad Piselli Biologici, Cuore Mediterraneo Riso Basmati, Uovo, Casa Bonelli Prosciutto Cotto Alta Qualità. Cena: Tortillas di Mais, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Ehrmann Budino Cioccolato . Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di supereva.7
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