Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 55,53g | Prot: 146,73g | Carb: 64,08g.
Colazione: Six Star Whey Protein, Blueberries. Pranzo: Steak, Blueberries. Cena: Beef. Snacks/Altro: Dairyland 0% Cottage Cheese, Whiskey. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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