Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1104 kcal
|
Gras: 35,99g | Prot: 54,60g | Carb: 145,62g.
Colazione: Мёд, Цикорий с Молоком, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Село Зеленое Творог 5%. Pranzo: Варенье, Чай с Молоком, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Активиа Йогурт Манго, Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Тефтели с Рисом, Добрый Ананасовый Сок. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|