Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2154 kcal
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Gras: 81,51g | Prot: 66,86g | Carb: 286,66g.
Colazione: Bananas , Marble Cake with Icing. Pranzo: Baileys Irish Cream Original , SunRice Jasmine Rice, Chocolate Mousse, Peaches , Tomatoes, Avocado, Boiled Egg, Helga's Wholegrain Bread. Cena: Chocolate Mousse (Mix, No-Bake Type) , Spring Onions , Cock Brand Sriracha Hot Chilli Sauce, Obento Rice Wine Vinegar, Ayam Dark Soy Sauce, Chang's Light Soy Sauce, Sesame Oil , Greenseas Tuna in Springwater, Corn, Carrots , Cucumber (with Peel) , Enoki Mushrooms , Gourmet Garden Moroccan Seasoning, Jasmine Rice (Cooked). Snacks/Altro: Well Naturally Sugar Free Dark Chocolate Mint Crisp, Chamomile Tea, Pretzels, Carman's Roasted Nut Bar, So Good Unsweetened Almond Milk, Nespresso Coffee Capsule, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong. Di più...
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1702 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 10 minuti, Body Balance - 39 minuti, Riposare - 18 ore e 28 minuti, Dormire - 4 ore e 43 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenji_the_cat
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