Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
53,5 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 51,15g | Prot: 88,90g | Carb: 110,32g.
Colazione: Блины, Нутелла Шоколадная Паста, Байкальский Творог Обезжиренный . Pranzo: Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Огурец (без Кожуры), Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Саянский Бройлер Грудка. Cena: Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate, Hochland Фетакса, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elizabeth–1
|