|
Ну, что ж, дубль 2...
|
94 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 54,63g | Prot: 89,06g | Carb: 209,75g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Останкино Колбаса Тирольская, Огурец (с Кожурой), Sanbonsai Соус Терияки, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Батон Нарезной, Сладис Столовый Подсластитель. Cena: Шоколад, Низкокалорийный Лимонад, Шаурма с Курицей. Di più...
|
|
2551 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 33 minuti, Cross Training - 7 minuti, Cucinare - 23 minuti, Riposare - 17 ore e 57 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mysya_sha
|