|
🤔🤦♀️Ладно. Я терпеливая! Так значит так и это уже факт🤬
|
81 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2450 kcal
|
Gras: 19,52g | Prot: 123,50g | Carb: 255,11g.
Colazione: Valio Oltermanni Плавленый Сыр Легкий 17%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Алые Паруса Оладьи. Pranzo: Алые Паруса Оладьи, Свекла Вареная, Ашан Горошек Зелёный, Цветная Капуста, Polar Пикша Филе Порционное, Алые Паруса Оладьи, Свекла Вареная, Ашан Горошек Зелёный, Цветная Капуста, Polar Пикша Филе Порционное. Cena: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Gazela Вино Розовое Полусухое , Креветки (Вареные или на Пару), Чистое Море Перуанский Кальмар Полоски по-Шанхайски, Золотая Бочка Пиво. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Био Баланс Биойогурт Черника-Злаки. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia Nazarova
|