Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 64,30g | Prot: 41,87g | Carb: 135,71g.
Colazione: Tea with Honey, Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский. Pranzo: Кофе с Сахаром. Cena: Жареная Картошка, РРК Форель Холодного Копчения. Snacks/Altro: Акконд Ломтишка Десерт, Пирожок с Луком и Яйцом, Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Козерог- tigr
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