Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2044 kcal
|
Gras: 93,59g | Prot: 118,24g | Carb: 184,92g.
Colazione: ВкусВилл Печенье Овсяное, Parmalat Молоко 3,5%, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо, Окраина Сосиски Кроха, Лактис Исландский Скир с Печёным Яблоком. Pranzo: Бразильские Орехи, Папа Джонс Пицца Вегетарианская , Белый Хлеб, ВкусВилл Сыр Чеддер. Cena: ВкусВилл Морс из Смеси Ягод Брусники, Клюквы, Черники, ВкусВилл Котлеты "Пожарские", Белый Хлеб, Фасоль Стручковая, Картофельное Пюре, ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Casademont Фуэт Экстра с Инжиром, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл. Snacks/Altro: Сырники 5%, Delicados Nachos Оригинальные, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Milky82
|