Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 60,13g | Prot: 91,92g | Carb: 169,04g.
Colazione: Наша Трапеза Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Каждый День Крекер Классический , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Молоко 1,5%. Pranzo: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, Наша Трапеза Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока, Картошка Жареная 18.10.21, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Cena: Помидоры, Яйцо, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Каждый День Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|