Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 35,3 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1371 kcal
|
Gras: 46,65g | Prot: 68,12g | Carb: 168,98g.
Colazione: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Микоян Ветчина Московская, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Pranzo: Хлеб Черный, Рис Вареный, Купино Филе с Ананасами. Cena: Яндекс Лавка Онигири Тунец, Champ Protein Bar Caramel, ВкусВилл Яблоки Богатырь. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Диана Щербакова
|