Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1320 kcal
|
Gras: 46,39g | Prot: 84,02g | Carb: 148,96g.
Colazione: Шампиньоны Тушеные, Ленивая Овсянка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой. Pranzo: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Макфа Гречка на Воде. Cena: Мираторг Ростбиф Говяжий, Шоколадница Капучино Мега на Миндальном Молоке, Помидоры. Snacks/Altro: Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Магнит Морковь Свежая. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|