Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
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86 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 57,41g | Prot: 80,64g | Carb: 220,49g.
Colazione: Frisch Gepresster Orangensaft, Spitzpaprika, Milsani Speisequark 20%, Gekochtes Ei, Bergader Almzeit, REWE Beste Wahl Räucherlaxxs, Meggle Streichzart Ungesalzen, Harry Dinkel Toastbrötchen. Cena: Ehrmann High Protein Lemon Mousse , K-Bio Agavendicksaft, Gurke (mit Schale), Milbona Saure Sahne, Heinz Tomato Ketchup, Garden Gourmet Veggie Lovers Pizza. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kikiontop
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