Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 35,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 58,98g | Prot: 107,67g | Carb: 103,21g.
Colazione: Маркет Перекресток Петрушка Нарезанная, Bionova Protein Granola Ягодная, Ahmad Tea Зеленый Чай, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Магнит Банан, Сельская Новь Яйца Куриные, Пава Пава Ветчина по Домашнему из Индейки, Ozon Fresh Круассаны. Pranzo: Мираторг Стрипсы Куриные в Картофельной Панировке. Cena: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Магнит Картофель, Пава Пава Филе Большое Грудки Индейки. Snacks/Altro: Dirol Мята и Мелисса. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|