Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 28,65g | Prot: 77,70g | Carb: 126,09g.
Colazione: Divella Ottimini al Limone , Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Le Naturelle Albume Uovo, Acqua, Prozis Instant Oats Natural. Pranzo: Eurospin Zuppa Alla Thailandese. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Land Fiocchi di Latte Proteici , Nuvola Zero Pinsa Romana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di minteyer
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