Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 luglio 2019
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1405 kcal
|
Gras: 44,06g | Prot: 81,30g | Carb: 174,48g.
Colazione: Сливочное Масло, Nespresso Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: ВкусВилл Говядина Отварная, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Cena: Огурец (без Кожуры), Бефстроганов. Snacks/Altro: Киви, Зеленый Чай, Печенья, Нектарины. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lesyalesya92
|