Diario di megawatiompusunggu, 18 mar 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
60 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 11 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1072 kcal Gras: 22,75g | Prot: 61,89g | Carb: 156,95g.   Colazione: Telur Rebus, Buah Pir. Pranzo: Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Layang, Sayur Campuran. Cena: Sambal Goreng, Ikan Layang. Snacks/Altro: Cookies, Yakult Yakult, Country Choice Orange Juice, Granola. Di più...
1777 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore, Palestra - 1 ora. Di più...
peso stabile



     
 

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