Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2023
|
58 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1100 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 85,95g | Carb: 102,32g.
Colazione: Snickers Сникерс, Приготовленный Яичный Белок, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Василева Слобода Семена Льна, Chiaru Семена Чиа, Царь Овсянка. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Хлебный Дом Хлеб Чёрный Заварной, Турбаслинские Бройлеры Филейная Ветчина, Минтай в Сметане, Пюре из цветной капусты, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. Snacks/Altro: Славянка Конфеты Ух-Ты, Ашан Груша Анжу, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вафли с творогом и какао. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olia8707
|