Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 69,43g | Prot: 60,75g | Carb: 143,27g.
Colazione: Спартак Конфеты с Начинкой Аленка , Балтимор Кетчуп Шашлычный, Дайкон, Милкавита Сыр Российский Ранний 45%, Минская Птицефабрика Яйца, Санта Бремор Хумус Классический, Слуцкий Хлебозавод Хлеб "Городской" Диабетический, Евроопт Шампиньоны. Cena: Огурец, Красный Пищевик Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Слуцкий Каравай Хлеб Белковый Отрубной, Брест-Литовск Сметана 15%, Leor Свекла Отварная. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mircuha
|