Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
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72,3 kg
Perso fino ad ora: 34,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 70,65g | Prot: 90,11g | Carb: 177,70g.
Colazione: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Great Value Buttermilk Frozen Biscuits, Scrambled Egg . Pranzo: Krystal Krystal Burger. Cena: Las Fortunitas Corn Tortilla Chips, Chipotle Mexican Grill Chicken Fajita Burrito Bowl. Snacks/Altro: Blackberries , Wegmans Green Seedless Grapes. Di più...
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1990 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 25 minuti, Riposare - 16 ore e 35 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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