Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
115,8 kg
Perso fino ad ora: 39,7 kg.
Rimanenti: 45,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2037 kcal
|
Gras: 113,26g | Prot: 47,57g | Carb: 211,95g.
Colazione: Coffee Like Латте (300мл). Pranzo: Багет, Табрис Блинчики с Семгой и Творожным Сыром, Гуакамоле с Помидорами, Бутерброд с Красной Икрой. Cena: Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Шоколадово Вафельные Трубочки, Рахат Конфеты Magic . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|