Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 7,0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2184 kcal
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Gras: 85,86g | Prot: 126,49g | Carb: 178,05g.
Colazione: Muscle Milk Chocolate Protein Drink (Bottle). Pranzo: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Cena: Aurora Hot Pickled Eggplants, Snack Pack Jello, Halls Cough Drop, Black Diamond Old Cheddar Slices, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Onions , Carrots , Baby Spinach, Salad Dressing, Chicken Breast. Snacks/Altro: Crackers, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Strawberry & Rhubarb Jam, Silver Hills Cinnamon Raisin , Beer, Beer. Di più...
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Aumentando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiffyGX
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