Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 38,29g | Prot: 57,59g | Carb: 136,42g.
Colazione: Velle Миндальное Молоко Классическое , Голубика, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Тыквенные Семечки, Лактика Йогурт Греческий 4%, Изюм, Геркулес Монастырский. Pranzo: Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, Лактика Йогурт Греческий 4%, Мясной Дом Бородина Пастрами из Индейки Delichef. Cena: Лактика Йогурт Греческий 4%, Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, Индейка в Сметане, Кабачок Гриль. Snacks/Altro: Красный Октябрь Трюфель, Лента Яблоко, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|