Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 29,7 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 132,19g | Prot: 112,39g | Carb: 50,34g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Charalambidis Сыр Гауда, Allantika Hadjicosta Ветчина, Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Блины от Bombones, Lackmann Сметана 30%, Милочка Творог 30%, Good Good Кето Клубничное Варенье . Pranzo: Брокколи на Пару, Цукини, Баранина, Фалафель. Snacks/Altro: Beerka Миндаль Жареный Соленый, Orasi Кокосовое Молоко Бариста . Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|