Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 32,79g | Prot: 56,72g | Carb: 111,04g.
Colazione: Избенка Запеканка с Грушей. Pranzo: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Филе Индейки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Тамариони Коньяк, Global Village Халапеньо, Пицца с Ветчиной и Грибами. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|