Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 82,12g | Prot: 114,22g | Carb: 134,82g.
Colazione: Яйцо, Грейпфрут, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Му-Му Оладьи Куриные , Му-Му Индейка в Брусничном Соусе, Му-Му Гречка. Cena: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Индилайт Грудка Индейки, Грейпфрут. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы, Кофе Латте, Coffee Like Латте (300мл). Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogonsoznaniya
|