Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2192 kcal
|
Gras: 121,08g | Prot: 119,60g | Carb: 162,70g.
Colazione: Комо Сир Фета, Norven Сёмга Слабосолёная, Брокколи на Пару, Alpro Кокосовое Молоко, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Редис, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Оливковое Масло, Яйцо. Pranzo: Мафін Шоколадний Заправка Wog, Ферма Молоко 3,2%. Cena: Чумак Соус Французский с Горчицей, Мандарины, Лазанья, Сливы, Зеленый Листовой Салат, Брынза, Свекла Вареная, Стейк из Капусты, Фундук, Радужная Форель (Выращиваемая). Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hmarahmarajulia
|