Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
78 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 47,89g | Prot: 113,23g | Carb: 171,86g.
Colazione: Ашан Киви, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Летний День Молоко 3,2%, Блины Заварные . Pranzo: Белевские Сладости Белевская Пастила, Global Village Оливки без Косточек, Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка. Cena: Russian Black Bread, Помело, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Перекресток Апельсины. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|