Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
663 kcal
|
Gras: 18,57g | Prot: 67,59g | Carb: 52,22g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Pranzo: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Фаберлик Протеиновый Коктейль со Вкусом Банана, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Cena: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Russian Baked Hake Fish. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|