Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3234 kcal
|
Gras: 105,87g | Prot: 185,32g | Carb: 378,83g.
Colazione: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Банан, Алтайская Буренка Творог 9%. Pranzo: Passim Рис Пропаренный Тайский, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Горбуша на Пару. Cena: Голден Яблоко , Банан, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Куриные Грудки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Altro: Гудвилл Гречка. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Budkov_Pavel
|