Diario di jwb474, 10 lug 11

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2011
67,2 kg Perso fino ad ora: 7,5 kg.    Rimanenti: 3,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

876 kcal Gras: 52,16g | Prot: 74,42g | Carb: 22,16g.   Colazione: Butter, Tomatoes, Red Onions, Spinach , Shredded Cheddar Cheese, Mushrooms , Coffee, Egg. Pranzo: Almonds, Original Zesty Orange Formula, Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Albacore Tuna. Cena: Budweiser Select 55 Premium Light Beer, Asparagus (Drained Solids, Canned), Ground Beef Patties. Di più...
1638 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana





Storia del Peso di jwb474


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