Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1341 kcal
|
Gras: 47,76g | Prot: 153,75g | Carb: 71,97g.
Colazione: VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Яичный Белок, Кедровые Орехи . Pranzo: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Вкус Вил Ветчина Нежная, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Cena: Фиштрейд Макрурус Стейк. Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Карамелька44
|