Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1143 kcal
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Gras: 23,68g | Prot: 90,78g | Carb: 150,27g.
Colazione: Scitec Nutrition Протеин. Pranzo: Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Банан. Cena: Капуста Тушеная с Курицей, Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Курага, Топтышка Сок Морковно-Яблочный. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ioannayanochka
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