Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2023
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 60,52g | Prot: 40,98g | Carb: 123,35g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Банан, Яйцо, Овсяные Хлопья. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Billa Яблоко Гренни Смит , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Простоквашино Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anzh_92
|