Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2023
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1559 kcal
|
Gras: 63,71g | Prot: 65,99g | Carb: 186,25g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Замороженная Вишня, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Кофе с Сахаром. Pranzo: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Щавелевый суп. Cena: Котлета Свиная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Рататуй. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Овсяные печеньки, Красные Помидоры, Bon Aqua Вода со Вкусом Лимона, Красная Цена Крабовые Палочки, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BazhenK
|